你有多久没有好好爱自己了？ - 若素

[00:00.0]本字幕由天琴实验室独家AI技术生成
[00:03.1]我是一个特别喜欢睡懒觉的人
[00:05.56]但是回顾这半年
[00:07.97]有懒觉的双休日就好像只有过个别几回吧
[00:12.93]不是在上班就是在上课
[00:18.46]上个周六
[00:19.12]难道不用上班
[00:20.77]一觉醒来
[00:22.03]已经是上午十点多
[00:24.31]阳光透过窗帘斜斜地洒进来
[00:28.0]猫咪趴在床上慵懒的躺着
[00:30.76]我忍不住伸个懒腰
[00:32.68]把头埋进柔软的被子里
[00:35.2]一想到可以继续睡懒觉
[00:37.48]心情有点愉悦
[00:42.36]睡醒后背是一玩了一会儿
[00:44.85]起床备好猫粮
[00:46.56]给自己准备一顿午餐
[00:48.96]吃完了以后继续回到床上
[00:52.11]左手撸猫
[00:53.4]右手拿书
[00:54.39]很安逸
[00:55.62]难得的舒服
[00:58.33]我一边享受着难得的清闲
[01:01.24]一边笑自己简直般容易满足
[01:05.46]可能当一个人的心里完全被各种安排填满
[01:09.6]一点点可以被自己自由支配的时间
[01:13.35]都会觉得很甜吧
[01:18.65]我朋友就很惨了
[01:20.36]因为工作原因
[01:21.979996]每到年底他总是特别忙碌
[01:25.16]连续加班一个月
[01:26.78]天天连轴转
[01:28.82]看到朋友圈里流行的照片
[01:30.35]回复了一句
[01:32.3]我是绝对不会给你点赞的
[01:35.03]你懂什么叫人间疾苦吗
[01:41.96]哎
[01:42.83]你说
[01:44.54]我们用尽全力拼搏是为了什么呀
[01:48.380005]为了生活嘛
[01:50.270004]可是到后来
[01:51.92]得到越多
[01:53.630005]似乎却离生活越来越远了
[01:58.22]你有多久没有好的生活过了
[02:03.31]有多久没有一觉睡到自然醒
[02:06.06]先不用考虑工作忙没忙完
[02:08.7]会不会收到老板们发轰炸的信息
[02:12.64]我多久没有好好看一部电影
[02:15.32]而不用担心业绩有没有完成
[02:18.1]只是享受当下
[02:20.44]有多久没有给自己安排一场旅行
[02:24.13]彻底的给自己放个假呢
[02:28.74]我们总说
[02:30.27]等攒够了钱就去旅行
[02:33.38]等工作不忙了
[02:35.12]就好好休息一下
[02:37.22]然后就是旅行
[02:38.15]一拖再拖
[02:39.41]工作结束了一段
[02:41.20999]还会有下一段
[02:43.36]永远没有空闲的时间
[02:47.32]所以呀
[02:49.23]我们才要在忙碌的生活中学会给自己找点小幸福
[02:53.16]不是吗
[02:55.4]总会有人说
[02:56.95999]我好羡慕你会享受生活
[03:03.79]我估计把这当做是夸散了
[03:06.58]不过
[03:07.0]我也庆幸自己无论多忙
[03:09.82]都保佑寻找生活乐趣的能力
[03:12.56]忙里偷闲会给自己的生活增添点美好
[03:16.94]侍弄一下花草
[03:17.99]逗逗猫
[03:19.37]和小姐妹们一起聊天散步
[03:22.61]把发型换成自己喜欢的样子
[03:25.73]有时间了
[03:27.14]给自己做点美味的晚餐
[03:29.44]继续锻炼身体
[03:31.48]累的时候就让自己好好休息一下
[03:35.23]枕边放一本书
[03:37.18]直接拿起来读几页
[03:39.3]这是我好好生活的标识
[03:42.04001]也是我爱自己的方式
[03:51.49]你让我知道
[03:53.38]生活总是有失有得
[03:55.63]没有绝对的选择
[03:57.87]但心情是自己的
[03:59.67]人生也是自己的
[04:04.45]一直以来
[04:05.89]我们最缺的就是好好爱自己的能力
[04:09.94]常常是一味委曲求全的去迎合他人
[04:13.8]你为了放弟弟先去爱别人
[04:16.82]最后没有得到爱情
[04:18.94]没有获得他人的喜欢
[04:21.36]反倒失去了自己
[04:24.18]很多人在职场上不懂得拒绝
[04:26.76]一直在充当老好人的角色
[04:29.16]一边委屈地接受着
[04:30.93]一边不甘心地抱怨着
[04:33.34]吃生把自己活成了自己最不喜欢的样子
[04:39.79]有的人喜欢上一个人之后把所有的精力和时间都花在对方身上
[04:46.39]却没能换来对方的恋爱
[04:49.05]我身边也有不少朋友
[04:51.03]每天像陀螺一样逼着自己拼搏、努力
[04:55.2]一刻也不愿意停下来
[04:58.0]忘记去爱自己的借口有很多
[05:00.61]太忙了
[05:01.66]没时间要面子
[05:03.88]不甘心
[05:05.44]最后
[05:05.74]亲手把生活过成了单色调
[05:08.38]把自己过成委屈的样子
[05:12.7]一种生活
[05:14.17]当你已经过成了习惯
[05:16.48]就变成了惯性
[05:18.28]很难再停下来
[05:20.41]借口找多了
[05:21.94]久而久之
[05:23.41]自己都会觉得理所当然
[05:26.3]其实
[05:27.86]一次应当的背后就是委曲求全
[05:31.86]未免活的太不尽兴
[05:35.76]我希望你每一次的接纳都是顺从心意的选择
[05:40.35]而不是因为有其他的顾虑
[05:43.87]我希望你每次全新交付都能够有好的结果
[05:49.25]若是没有
[05:50.81]就学会及时转身
[05:53.78]我希望你在忙碌的生活里
[05:56.09]偶尔能够停下脚步来欣赏一下眼前的风景
[06:02.49]你不要太过于在意别人的眼光
[06:05.22]要做对自己好的选择
[06:07.77]你也不要太过于要一个结果
[06:10.5]爱商量
[06:10.89]不后悔没得到
[06:13.44]也不要沮丧
[06:15.93]更不要太苛责自己
[06:18.42]有些事情尽力就好
[06:20.73]其他的前后佳音
[06:26.49]多爱自己一点
[06:28.62]活得轻松一点
[06:30.6]把你自己的方式
[06:32.49]把生活活成蓝色也会可遗忘的
[06:36.3]回忆对着我心脏开了一枪
[06:39.66]我醒了
[06:56.25]我以为你会懂得
[07:00.11]第一时间拥抱我
[07:02.96]可是这一次是最后一次坦白
[07:07.31]不想继续的样子
[07:10.37]本以为拉黑了
[07:11.84]删除了
[07:12.77]就不想了
[07:14.21]本以为分手了
[07:15.86]放下了就不痛了
[07:17.99]可输在我舍不得
[07:19.91]可输在我低估了
[07:21.8]埋在心底的记忆那么深刻
[07:25.55]本以为锻炼了
[07:27.23]不聊了
[07:27.98]就不想了
[07:29.45]本以为狠心了
[07:31.1]不找了就过去了
[07:33.23]我以为我会赢的
[07:35.09]我以为可遗忘的回忆对着我心脏开了一枪
[07:40.64]我省狼
[07:46.08002]额
[07:52.41]啊
[07:55.98]本以为拉黑了
[07:57.6]删除了
[07:58.47]就不想了
[07:59.94]本以为分手了
[08:01.56]放下了
[08:02.28]就不痛了
[08:03.69]可输在我舍不得
[08:05.64]可输在我的骨落
[08:07.53]埋在心底的记忆那么深刻
[08:11.31]本以为锻炼了
[08:12.96]无聊了
[08:13.71]就别想了
[08:15.12]本以为很醒了
[08:16.77]哭着了
[08:17.55]就过去了
[08:18.96]我以为我会赢得我以为可遗忘的回忆
[08:23.49]对着我心脏开了一枪
[08:26.31]我醒了