人，不怕身累，就怕心累 - 安夏

[00:00.0]本字幕由天琴实验室独家AI技术生成
[00:11.82]我删下安静的安夏天的夏
[00:16.56]欢迎关注微信公众号遇见安下
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[00:26.47]都说成年人的生活就像一个不停旋转的陀螺
[00:33.41]转出的是一个类的人生
[00:36.14]想想真的是如此
[00:39.32]小时候我们都盼着快点长大
[00:42.71]可真的长大了
[00:45.41]才知道长大是件很辛苦的事情
[00:49.79]长大就意味着要承受生活的艰辛
[00:54.2]强大就意味着接下来的路都要负重前行
[01:00.34]强大意味着
[01:02.64]一生泪痕工作累
[01:05.76]但不得不谋生
[01:07.68]感情累
[01:09.39]但不得不谋爱
[01:11.5]生活累
[01:13.21]但不得不活下去
[01:16.89]电视剧请回答一九巴巴里有一句非常经典的台词是这么说的
[01:25.3]大人只是在忍
[01:27.34]只是在忙着大人们的事
[01:30.05]只是在用故作坚强
[01:32.55]来承担年龄的重担
[01:36.09]是啊
[01:37.380005]成年人的世界里没有谁的人生能够比谁更加轻松
[01:43.5]没有谁的生活会比别人更舒服
[01:47.82]大多数时候
[01:49.86]我们不过是在假装坚强
[01:52.95]故作强大吧
[01:56.68]其实作家莫泊桑说过这样一句话
[01:59.89]人的脆弱和坚强都超乎自己的想象
[02:04.64]有时我们可能脆弱的一句话就泪流满面
[02:09.03]有时也会发现自己咬着牙走了很长的路
[02:16.45999]确实人生实苦
[02:19.04001]生活不易
[02:21.55]我们每个人
[02:23.34]都在自己人生路上坚强着
[02:26.43]我们每个人笑容的背后都有一个咬紧牙关的灵魂在负重前行
[02:34.8]很多时候
[02:36.48]累了
[02:37.70999]痛了
[02:38.85]苦了
[02:40.44]只有自己知道
[02:43.09]有些路
[02:44.74]要学会一个人去走
[02:47.37]有些事儿
[02:48.9]要学会一个人去扛
[02:51.38]有些苦
[02:53.28]要学会一个人去熬
[02:56.73]有些累
[02:58.89]也要学会一个人去承受
[03:03.55]不久以前有个朋友找我聊天
[03:07.18]她说自己心情很低落
[03:10.57]感觉生活过得很没有意思
[03:13.48]一问才知道他工作上不太顺心
[03:18.53]崔晋四晋升的机会
[03:20.63]因为情绪不好发挥失常而搞砸了
[03:26.19]虽然说是工作深入到瓶颈期
[03:28.53]让他烦心
[03:30.61]现在只是压垮了情绪的最后一根稻草而已
[03:35.98]归根到底
[03:37.8]是它的腥味了
[03:39.94]生活中有太多人也和这个朋友一样
[03:45.02]总给自己太多的负担
[03:47.76]从而把自己的身心折磨得很累
[03:51.15]但是
[03:52.59]人总是要向前看的
[03:55.83]我们终究要明白
[03:58.39]只有懂得卸下心中负担
[04:01.12]坦然前行的人才是生活的智者
[04:05.25]才能活得不累
[04:07.94]都说人生是场漫长的修行
[04:12.57]我们总以为只要把身体养好调理好
[04:17.63]人就过得舒坦快乐
[04:20.51]却不知道身体只是外在最重要的是修好我们的心
[04:28.25]正如一句话讲的相由心生境由心造
[04:34.66]人不怕身累
[04:36.37]就怕心累
[04:38.62]因为腥味才是最致命的
[04:43.21]其实仔细想想
[04:45.88]人生真的有这么多累吗
[04:50.97]其实很多时候身上学点我们新型的不是疲惫的山区
[04:58.6]是负能量满满的心
[05:01.4]一个人的累
[05:02.96]大多时候并非真的是生活造成的
[05:07.89]而是自己给自己强加的
[05:10.97]要知道生累还可以休息
[05:15.23]心累
[05:16.73]却很难治愈
[05:19.96]没有一个好的心态
[05:22.16]又如何得到好的生活呢
[05:26.24]若自己总是给自己新增加负担
[05:29.27]不懂得放下不必要的烦恼
[05:31.91]那么人就会永远的受苦受累
[05:35.57]听过这样的小故事
[05:37.76]曾经有个农夫背着中重的粮食要坐船到对岸的集市
[05:44.73]但他上传后一直不敢把粮食放在船上
[05:49.37]反复看着他背着大汗淋漓的样子问道
[05:54.12]你怎么不把粮食放到船上呢
[05:57.93]农夫回答
[05:59.66998]我觉得我背在身上
[06:02.19]纯会稳一些
[06:04.11]船夫说
[06:05.98]你把他们放下人才会舒服传也更加平衡
[06:12.2]其实我们就像这个农夫什么也不愿意放手
[06:17.24]什么也不舍得丢弃
[06:19.9]总是把东西束缚在心里
[06:22.54]到头来却把自己弄得疲惫不堪
[06:26.3]俗话说
[06:27.89]人之所以心累
[06:29.54]无非是想不开
[06:31.07]放不下
[06:32.93]看不透
[06:34.46]忘不了
[06:36.11]的确
[06:37.19]生命匆匆执念太多
[06:41.08002]负累太多
[06:43.16998]自己过得极为痛苦煎熬
[06:46.95]殊不知
[06:48.12]学会释怀也是在放过自己
[06:53.25]则你把一切看淡
[06:54.51]看轻
[06:56.04]你自然就会发现
[06:58.34]心没有那么累了
[07:01.11]我们都是凡人
[07:03.24]生活已经够累了
[07:05.6]别让心再累了
[07:08.31]生命本就不长别
[07:10.74]让自己硬扛了
[07:13.1]给心一点阳光吧
[07:15.81]才会还你一个灿烂的明天
[07:22.4]嗯
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