うまるん体操(TV Size) - 田中あいみ

[00:0.0]うまるん体操(TV Size) - 田中あいみ&影山灯&白石晴香
[00:0.04]词：ヒゲドライバー
[00:0.09]曲：ヒゲドライバー
[00:0.14]编曲：ゆよゆっぺ
[00:0.19]はい～
[00:0.61]最初は準備運動～
[00:2.13]首先是准备运动
[00:2.13]手をまっすぐ上にあげて
[00:3.69]把手伸直举过头顶
[00:3.69]左右に振りま～す
[00:4.62]左右甩动
[00:4.62]行きますよ～?
[00:5.59]开始啰
[00:5.59]まず右から～さんハイ
[00:7.41]先向右甩三下
[00:7.41]ぶ～らぶら～
[00:8.13]摆动摆动
[00:8.13]ぶ～らぶら～
[00:8.86]摆动摆动
[00:8.86]ぶ～らぶらっぶ～ら～
[00:9.73]摆动摆动
[00:9.73]左
[00:10.31]左
[00:10.31]ぶ～らぶら～
[00:11.14]摆动摆动
[00:11.14]ぶ～らぶら～
[00:11.59]摆动摆动
[00:11.59]ぶ～らぶらっぶ～ら～
[00:12.71]摆动摆动摆动
[00:12.71]右
[00:13.08]右
[00:13.08]ぶ～らぶら～
[00:13.8]摆动摆动
[00:13.8]ぶ～らぶら～
[00:14.47]摆动摆动
[00:14.47]ぶ～らぶらっぶ～ら～
[00:15.34]摆动摆动摆动
[00:15.34]左
[00:15.99]左
[00:15.99]ぶ～らぶら～
[00:16.71]摆动摆动
[00:16.71]ぶ～らぶら～
[00:17.31]摆动摆动
[00:17.31]ぶ～らぶら～で
[00:18.06]摆动摆动
[00:18.06]やって行こう
[00:29.44]就这样继续
[00:29.44]それじゃあ
[00:30.18]那么
[00:30.18]まずはこうして
[00:31.25]先是这样
[00:31.25]ハムスターのポーズ
[00:32.73]来个小仓鼠的姿势
[00:32.73]ハムハム
[00:34.09]小仓鼠小仓鼠
[00:34.09]あハムハムハムハム
[00:35.84]小仓鼠小仓鼠小仓鼠小仓鼠
[00:35.84]次は決めポーズ
[00:37.01]下一个是招牌动作
[00:37.01]さあ行きますわよ
[00:38.58]开始啰
[00:38.58]シュバフィーン
[00:39.33]シュバフィーン
[00:39.89]シュバシュバフィーン
[00:41.81]日頃の緊張ほぐすように
[00:46.42]舒缓日常的紧张
[00:46.42]表情緩めて
[00:49.15]来笑一笑
[00:49.15]全身力を抜いて
[00:52.65]全身放轻松
[00:52.65]だらだらだらだら
[00:54.03]懒洋洋懒洋洋
[00:54.03]だらだらだらだら
[00:55.49]懒洋洋懒洋洋
[00:55.49]だらだらからの
[00:56.73]懒洋洋
[00:56.73]うまるーん
[00:57.57]小埋
[00:57.57]せーの
[00:58.28]开始
[00:58.28]ねねね
[00:59.33]幸せの秘訣
[01:02.72]幸福的秘诀
[01:02.72]それは笑顔でしょ
[01:05.82]就是每天绽放笑颜
[01:05.82]イェイ
[01:06.68]ねねね
[01:08.27]たまにはね
[01:11.02]偶尔呢
[01:11.02]お兄ちゃんもボーッと
[01:14.27]哥哥也别总是
[01:14.27]見てないでさ
[01:17.08]光看着
[01:17.08]こうして一緒に踊ろうよ
[01:25.02]一起来跳舞吧
[01:25.02]楽しくない?
[01:27.48]不开心吗
[01:27.48]楽しくなくなくない
[01:32.72]怎么可能不开心
[01:32.72]最後にもう１回
[01:35.07]最后再来一次
[01:35.07]ぶ～らぶら～
[01:36.27]摆动摆动
[01:36.27]ぶ～らぶら～
[01:37.33]摆动摆动
[01:37.33]ぶ～らぶらっぶ～ら～
[01:38.78]摆动摆动摆动
[01:38.78]ラスト
[01:39.6]最后再来一次
[01:39.6]ぶ～らぶら～
[01:40.8]摆动摆动
[01:40.8]ぶ～らぶら～
[01:41.98]摆动摆动
[01:41.98]ぶ～らぶら～で
[01:43.23]摆动摆动
[01:43.23]やって行こう
[01:44.57]就这样继续