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本草纲目 (cover: 周杰伦) - Jason(刘杏华)
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[00:05.0]本草纲目跳操版
[00:09.79]词：Jason(刘杏华)
[00:19.64]曲：周杰伦
[00:28.41]如果华佗在世
[00:29.74]肥胖都被医治
[00:31.06]全民都跟着畊宏夫妻来踢毽子
[00:33.45]肉包子薯条子香瓜子糖炒栗子
[00:35.84]碳水和糖分通通不要只要面子
[00:38.24]用新的方式，改写健身历史
[00:40.63]没什么别的事，跟着我来踢毽子
[00:43.02]抬腿下压预备go
[00:45.94]看我跟一首歌来跳出一身骄傲
[00:47.53]我表情悠哉跳个大概
[00:49.92]动作轻松自在快学起来
[00:52.58]瘦身的期待 调整好状态
[00:54.71]这华丽的城市等我醒来
[00:57.1]我表情悠哉跳个大概
[00:59.48]用运动和自律塑我身材
[01:01.61]人鱼线马甲线都快快过来
[01:04.27]都坚持到最后看谁厉害
[01:27.64]练成什么腰练成什么腿
[01:29.770004]要运动前别吃太饱老师傅的动作不能盲目乱抄
[01:32.95]高抬腿俯卧撑仰卧起坐深蹲
[01:35.35]自己的身体自己的腰发力要刚刚好
[01:37.0]听我说减肥苦 变胖应该更苦
[01:40.130005]快播放《本草纲目》赶紧换上运动服
[01:42.509995]露脐装已准备出江湖
[01:44.9]这些年的辛苦内卷我们一定不能输
[01:47.3]就是这么跳
[01:51.81]让我来调个秘方专治你懒的内伤
[01:53.94]在这个神奇的网上
[01:55.270004]有别人不知道的力量
[01:56.86]我表情悠哉跳个大概
[01:58.979996]动作轻松自在快学起来
[02:01.37]瘦身的期待 调整好状态
[02:03.5]这华丽的城市等我醒来
[02:06.16]我表情悠哉跳个大概
[02:08.55]用运动和自律塑我身材
[02:10.67]人鱼线马甲线都快快过来
[02:13.33]都坚持到最后看谁厉害
[02:15.72]Nanananana~
[00:09.79]词：Jason(刘杏华)
[00:19.64]曲：周杰伦
[00:28.41]如果华佗在世
[00:29.74]肥胖都被医治
[00:31.06]全民都跟着畊宏夫妻来踢毽子
[00:33.45]肉包子薯条子香瓜子糖炒栗子
[00:35.84]碳水和糖分通通不要只要面子
[00:38.24]用新的方式，改写健身历史
[00:40.63]没什么别的事，跟着我来踢毽子
[00:43.02]抬腿下压预备go
[00:45.94]看我跟一首歌来跳出一身骄傲
[00:47.53]我表情悠哉跳个大概
[00:49.92]动作轻松自在快学起来
[00:52.58]瘦身的期待 调整好状态
[00:54.71]这华丽的城市等我醒来
[00:57.1]我表情悠哉跳个大概
[00:59.48]用运动和自律塑我身材
[01:01.61]人鱼线马甲线都快快过来
[01:04.27]都坚持到最后看谁厉害
[01:27.64]练成什么腰练成什么腿
[01:29.770004]要运动前别吃太饱老师傅的动作不能盲目乱抄
[01:32.95]高抬腿俯卧撑仰卧起坐深蹲
[01:35.35]自己的身体自己的腰发力要刚刚好
[01:37.0]听我说减肥苦 变胖应该更苦
[01:40.130005]快播放《本草纲目》赶紧换上运动服
[01:42.509995]露脐装已准备出江湖
[01:44.9]这些年的辛苦内卷我们一定不能输
[01:47.3]就是这么跳
[01:51.81]让我来调个秘方专治你懒的内伤
[01:53.94]在这个神奇的网上
[01:55.270004]有别人不知道的力量
[01:56.86]我表情悠哉跳个大概
[01:58.979996]动作轻松自在快学起来
[02:01.37]瘦身的期待 调整好状态
[02:03.5]这华丽的城市等我醒来
[02:06.16]我表情悠哉跳个大概
[02:08.55]用运动和自律塑我身材
[02:10.67]人鱼线马甲线都快快过来
[02:13.33]都坚持到最后看谁厉害
[02:15.72]Nanananana~
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