001【发刊词】人最宝贵的是生命 - 张其成

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[00:03.95]国学精粹
[00:06.38]大易养生
[00:17.54]酷我音乐的各位朋友大家好
[00:21.02]我是张其成
[00:23.12]非常高兴啊在酷我的平台上和大家一起分享养生的话题
[00:31.09]我们刚刚经历了新冠肺炎疫情的肆虐
[00:35.56]1000多万人口的武汉市分成了14亿
[00:40.6]中国人呢
[00:41.5]被禁足在家
[00:43.33]生命被按下了暂停键
[00:47.12]生命的时钟突然间停摆了
[00:51.12]那这场史无前例的变故啊
[00:53.85]使得大家对身体的健康和生命的安全有了深刻的全新的认识
[01:02.94]对很多年轻人来说
[01:05.25]原来我们从来不关注的身体
[01:08.83]是这么的脆弱
[01:10.51]以至于很多人啊
[01:12.28]将2020年的目标就定位为两个字
[01:16.06]活着
[01:18.36]是的
[01:19.38]原来活着并不是一件容易的事
[01:23.31]在疫情面前
[01:24.87]活着变得奢侈
[01:27.36]变得艰难
[01:30.74]我们都想好好的活着
[01:32.78]自由的活着
[01:33.89]健康的活着
[01:35.78]那怎样才能好好活着呢
[01:38.6]其实啊
[01:39.740005]说难很难
[01:41.45]说容易也很容易
[01:44.58]不知道大家听说过这句话没有
[01:47.7]叫做我命在我不在天
[01:52.31]就是说啊
[01:53.45]我的生命就掌握在自己的手里
[01:56.240005]而不是掌握在老天爷的手里
[02:00.1]那这句话是谁说的呢
[02:02.38]是葛洪
[02:04.84]也叫抱朴子
[02:06.79]它是距今1700 年左右的东晋时期人
[02:15.04]好多人啊
[02:15.85]可能不知道葛洪
[02:17.95]但是呢
[02:18.55]都知道屠呦呦
[02:20.8]那屠呦呦是怎样发明青蒿素的呢
[02:25.12]其实啊
[02:25.81]他就是受到了葛洪写的一本书叫走后备急方
[02:32.43]那这本书当中呢
[02:34.2]它有青蒿的这种描述
[02:38.88]那么屠呦呦啊
[02:41.01]就是受到了这个的启发而发明青蒿素的
[02:47.0]那么如果葛洪王出生1700 多年
[02:52.34]哎
[02:52.88]这个诺贝尔奖啊
[02:54.11]那就不是颁给屠呦呦了
[02:56.27]而是颁给葛洪
[02:59.06]葛洪啊
[03:00.38]这个人啊
[03:01.01]很了不起
[03:02.21]他称得上呢
[03:03.17]是一位全能的牛人
[03:05.51]他不仅是一个道教学家、医药学家、化学家
[03:10.43]他更是一位养生的大家
[03:13.6]罪人称他为小仙翁
[03:17.36]他说的我命在我不在
[03:20.24]天呐
[03:21.92]可不是随口说的
[03:23.75]那是轻声仿佛实践之后才说出来的真理
[03:30.03]所以我这个节目呢
[03:31.35]就是围绕到我命在我不在天这个主题展开的
[03:36.9]我要和大家一起探讨自己怎么把握自己的生命
[03:42.33]自己的健康
[03:44.13]我们的生命潜藏着哪些秘密
[03:48.12]保养生命有一些什么方法
[03:54.69]我要首先告诉大家的是我这个养生节目呢
[03:58.44]和其他人讲的养生是不同的
[04:01.74]我是从易经这个角度来讲的
[04:05.38]在我看来啊
[04:06.61]中国的养生至少可以分为四个流派
[04:11.85]有一假养生
[04:13.62]也就是中医的养生
[04:15.51]儒家养生、道家养生、佛家养生
[04:21.29]我要讲的呢
[04:22.46]正是这四个流派的总源头
[04:25.97]易经的养生
[04:27.89]所以我把它叫做大易养生
[04:32.24]可能你要问了
[04:34.13]易经呢
[04:35.51]不是讲占卜的书吗
[04:37.37]怎么跟养生有关系呢
[04:40.38]弟弟却却一惊
[04:41.94]啊
[04:42.27]它是来源于占卜
[04:44.73]但是经过异状的解释
[04:47.1]啊
[04:47.64]他已经是一部超越占卜的哲学书
[04:52.56]易经呢
[04:53.55]它是中华文化的总源头
[04:56.86]向一家
[04:58.21]儒家、道家都来源于易经
[05:02.11]甚至于中国化的佛家也受到易经的影响
[05:07.1]所以啊
[05:07.88]我经常说
[05:09.14]西方有圣经
[05:11.6]中国有意境
[05:14.4]易经呢
[05:15.21]是中华文化的第一景点
[05:18.87]那易经究竟是讲什么的呢
[05:21.48]叫生生之谓易
[05:24.89]也就是说说白了他就是讲生命的是讲这个生命啊
[05:30.62]怎样的生存不息
[05:33.27]所以说啊
[05:34.2]他是东方生命哲学的开篇巨著
[05:39.24]我要通过易经告诉大家
[05:42.18]我们的古圣先贤是怎样认识生命的
[05:45.99]我们的生命
[05:47.22]我们的身体里面究竟蕴藏着什么样的密码和信息
[05:53.78]那怎样知道自己的命里有什么方法可以使我们的生命啊健康快乐
[06:01.84]一年四季24 节气有哪些养生的法宝
[06:07.42]那怎么从人的面相就能看出一个人的健康情况
[06:13.02]那易经64 卦有什么样的养生秘密
[06:17.24]我还会告诉大家
[06:19.1]易经的养生是怎样影响到儒家的养生、道家的养生
[06:25.73]尤其是中医的养生
[06:28.95]我不会啊
[06:29.85]像一般的养生节目那样关注在吃什么上
[06:34.32]我会告诉大家
[06:35.79]还有比吃更重要的养生方法
[06:39.39]更重要的生命哲学
[06:42.78]那在这里呢
[06:44.04]我还想告诉大家一点
[06:46.86]在这个知识付费的时代
[06:49.95]酷我音乐的平台决定免费为大家提供这一档国学养生的节目
[06:57.96]这是很难能可贵的
[07:00.81]这和北京张积诚中医发展基金会的公益工作是一致的
[07:08.13]所以呢
[07:08.82]我也很乐意做这档节目
[07:12.26]我们的发心啊
[07:13.73]就是希望这一当免费的节目能够使更多的人受益
[07:20.89]亲爱的朋友
[07:22.48]如果你呀不想虚度此生
[07:25.96]如果你想提高生命的高度
[07:29.17]增加生命的厚度
[07:30.97]延长生命的长度
[07:33.25]那么
[07:33.97]请你静下心来
[07:36.22]听一听中华第一景点意境用场的养生智慧吧
[07:43.47]谢谢大家
[07:52.77]本节目由酷我音乐和北京张其成中医发展基金会联合出品
[07:59.55]酷我音乐独家播出